科學家曾做過一個有趣的心理試驗。他們把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤迅速跳起，跳起的高度均在身長的一百倍以上，是自然界當之無愧的跳高冠軍。
科學家接下來在跳蚤的頭上罩上一個玻璃罩，再讓跳蚤跳，這一次跳蚤碰到了玻璃罩。連續多次后，跳蚤改變了跳高高度以適應環境，每次跳躍總保持在罩頂以下的高度。此后，科學家逐漸降低玻璃罩的高度，跳蚤總是在碰壁后主動改變自己的起跳高度。最終玻璃罩貼近了桌面，這時跳蚤已沒有了跳躍的空間了，即使猛拍桌子，跳蚤連動都不動。試驗持續一段時間后，科學家打開了玻璃罩。這時無論怎樣刺激，跳蚤也不會跳了。本來跳蚤是跳高冠軍，但是一次次的碰壁，一次次的打擊，讓它們沒有了信心，即使去掉阻礙，它們也沒有了當初那種跳躍的心情了。
其實，影響跳蚤不能再跳的不是阻礙，而是那種“我沒法超越”的信念!這就是心理定勢，它是思維的一種傾向性，是長期形成的一種信念。想一想，我們的頭腦中又有多少這樣的“信念”在束縛著我們，讓我們裹足不前!
跳蚤試驗告訴我們：當在某一高度上失敗碰壁的次數太多了，就會對自己能不能超越這個高度產生懷疑，就會認定自己不可能再有新的突破了。再聰明的人也有犯傻的時候，就像那些跳蚤一樣。事實上，我們缺乏的往往并不是跳出“瓶子”的能力，而是跳出“瓶子”的信心和勇氣。
有人說：“沒有所謂失敗，除非你放棄嘗試。”在現實生活中，有些事人們之所以不去做，只是人們認為不可能。而事實上許多的不可能，只存在于人們的想象之中。更糟糕的是，當你認為一切努力都無濟于事時，無助感便會油然而生。尤其是挫折與失敗，一次次的挫折與失敗可能激發一個人的斗志，也可能給我們留下心靈的陰影，喪失前進的動力。人生最可怕的不是失敗，而是由失敗帶來的心理定勢對自己的限制!